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    怀孕-37-周注意事项

    来源于:本站

    发布于:2017-02-17

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    现在是作分娩前准备的时候了,万博manbetx登陆电脑版出生后所有的用品最好在本周准备齐全,随着胎儿的增大,你的活动越来越不方便了,不能长时间行走,所以,你和丈夫应该准备好你住院分娩及分娩后所需要的东西。

     

    本周妈妈必读

    胎儿成长情况

    万博manbetx登陆电脑版现在有3千克左右。胎儿体内的脂肪增加到约8%,到出生时约15%。如果现在万博manbetx登陆电脑版依然胎位不正,那么他转为头位的可能性已经很小了。

    万博manbetx登陆电脑版现在正在练习呼吸,因为身体逐渐长大,空间太小,他已经无法做运动了。他在子宫的时间越长,就有越多的时间愉快地在安静的子宫里发育他的脑部。如果你的万博manbetx登陆电脑版是男孩,他的睾丸将会下垂成为阴囊。

     

    孕妈妈的身体变化

    离预产期的日子越来越近啦,你是不是总会接到亲戚朋友的电话,问你“生了没有?”,等待分娩的日子会使你感到很焦虑,你也会开始一天天地数日子。其实,只有5%的孕妇在预产期分娩。多数孕妇都在预产期前后两周出生,都是正常的。

    本周宫缩比上周更加频繁,你可能怀疑自己是不是快生了,其实,这只是正常的宫缩并不是临产宫缩。只有当正常宫缩时断时续一整天或一整晚后才成为临产宫缩。子宫分泌物增多,有些孕妈妈的子宫口会提前张开。

     

    本周重要事项

    1、产前检查每周一次:从37周开始,孕妈妈要每周做一次产前检查。

    2、呼吸训练:孕妈妈现在可以抽空地适当练习产妇呼吸训练了。好的呼吸方法,可以帮助产妇在分娩过程中正确用力,保证分娩的顺利进行。

    3、规律的宫缩:用计时器计算宫缩间隔和持续时间,如果宫缩变得有规律了,要咨询医生。也许,你还不太清楚宫缩到底是什么样子,那快来了解下吧。

    4、你现在需要记住的:记下出租车公司或急救车的电话号码,以防只有你自己在家面临分娩时用得上。

    5、何时停止工作好:一般来说,如果孕妈妈一切正常,工作强度不是很大,可以到预产期前二周左右再停止工作,甚至更晚一些也可以。但是,孕妈妈到底何时停止工作好还要依据不同的工作性质来决定。

    6、不要出远门:从现在开始,你随时有可能分娩。万一在外面发生早产、流产的情况对你和万博manbetx登陆电脑版都很危险。

     

    本周爸爸该做什么

    妻子随时都有可能分娩。你现在需要把车子做一个全面的检查,以免妻子破水临产需要马上送她到医院时出现故障。如果是打出租车去医院,为了防止在紧急的时候,你的大脑记忆短路,你需要在脑子里仔细的再强化一遍从你家到医院最便捷的路线,虽然这件事对于你来说似乎根本就不成问题。

     

    本周特别关注

    无痛分娩绝对无痛吗

    一提起分娩过程,大多数经历过顺产的妈妈们都会感到毛骨悚然,虽然可能已经过去了很长的时间,但在分娩中,那身体、心理上承受的巨大痛苦依然会使妈妈们记忆犹新。而今天,对于即将分娩的准妈妈们来说又有了新的选择,它就是无痛分娩,受到了越来越多准妈妈的青睐。确切地说,无痛分娩的无痛也不是绝对“无痛”,不管用什么方法都很难做到绝对不痛,只是设法减轻疼痛,让疼痛变得容易忍受。

    镇痛效果较为理想的是硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经、减少疼痛,但由于麻醉剂用量很小,产妇仍然能感觉到宫缩的存在。产程可能会因为使用了麻醉剂有所延长,但是可以通过注射催产素加强宫缩,加快产程。

    产痛是分娩过程中的生理现象,正常人是具备承受这种疼痛的能力的。然而,若产妇的精神状态处于紧张、恐惧、焦虑、信心不足之中时,就会增加产妇对疼痛的敏感度,因此,产妇需要学习有关分娩的知识,做好精神上的准备。



    注:以上内容来源于网络

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